近年來，發(fā)生在校園內(nèi)外的青少年問題行為、違規(guī)行為、越軌行為、異常行為和極端偏差行為可謂層出不窮，而且呈愈演愈烈、低齡化趨勢。河南22歲大學生在宿舍自縊、江蘇豐縣10歲女孩喝農(nóng)藥自殺……過去一兩年發(fā)生的刷屏事件至今還歷歷在目。其實，這些悲劇的背后無不隱藏著“心理元兇”。時至今日，青少年心理健康教育和輔導救助，已不再可有可無，正成為教育“剛需”。根據(jù)多年心理咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗，我認為做好學生心理健康教育要抓好三個“關鍵口”。

其一，警惕“封口”教育，避免把“好學生”逼向死角

過去我們的心理教育，很長時間內(nèi)一直把矛頭對準“問題兒童”和所謂的“壞學生”，而忽略了一個現(xiàn)象：好學生的痛苦其實比所謂的壞學生還要深。

“22歲女大學生宿舍自縊”發(fā)生后，我在接受媒體采訪時就說過：這位女大學生的自殺和學校的處分沒有必然的因果關系，只是學校的嚴重處罰成為“壓垮駱駝的最后一根稻草”。學校對于學生的處罰一定是要本著教育為目的，如果我們把所有發(fā)展的方向和后路都堵死的話，這對于學生來說未免過于殘忍，對于好學生來說更是致命。當一個積極上進的大學生，因為犯了過錯，面對“學位證沒了，預備黨員沒了，還不許考研”的處罰，難免會沖動走極端。

事實上，平時很多好學生的內(nèi)心壓力一直都很大。一方面，因為性格比較內(nèi)向，他們把人際關系的弱勢轉(zhuǎn)化為努力學習的動力，保持好學生形象成為其賴以生存之本；另一方面，為了維護好學生形象，他們往往會壓抑自然需求，不能做真實的自我，為了得到稱贊、欣賞和羨慕，而選擇去討好別人。長此以往，其內(nèi)心積壓了太多負面東西，一旦孤注一擲的發(fā)展方向被剝奪，就會有“被判了死刑”的激烈反應。

因此，我們的心理教育首先要確立一個“絕不把孩子逼向死角”的原則。這個原則，不光適用于心理敏感脆弱易走極端的好學生，也適用于所有學生。無論什么情況下，我們都要做到讓孩子看到人生發(fā)展方向和機會絕對不只有眼前的一兩個。

避免悲劇發(fā)生，具體把握兩個重點：一是培養(yǎng)孩子的開放性格，引導積極抒發(fā)和轉(zhuǎn)移情緒的能力，確保遇到問題不鉆牛角尖；二是完善對孩子的支持系統(tǒng)，家長和學校多鼓勵并豐富孩子的發(fā)展方向，確保孩子自信而有安全感。

其二，強化“出口”教育，讓“壞學生”得以情緒宣泄

除了極端行為，家長更多擔心的是孩子的問題行為、擔心孩子養(yǎng)成不良習氣。通俗地說，就是怕孩子變壞了。實際上，孩子不良行為，是內(nèi)在負面情緒的一種外顯。

拿家長最反感的說臟話為例。首先，說臟話是一種情緒宣泄方式。罵兩句臟話，自己的憤怒、緊張情緒得以舒緩，大人不是常常用這招嗎？開車被超越，小聲抱怨幾句，發(fā)泄一下不滿，也就過去了，就怕那種二話不說開車追上去掐架的。說臟話對于轉(zhuǎn)移和化解內(nèi)心憤怒，有積極意義。其次，說臟話是一種群體認同方式。每個群體都有自己的亞文化。男孩比女孩臟話多，背后就有文化認同在起作用，因為我們的文化覺得男孩子就要粗獷一點，說臟話是男孩展示自己“爺們”氣質(zhì)的手段。

找到孩子說臟話的動機，我們再來探討一下解決方法：

首先要引入一個“公共廁所效應”：在一個合理的、社會認同的公共場所集體宣泄。比如，家長可以帶孩子去看足球賽，在萬人體育場盡情釋放情緒。學校也可以制造集體發(fā)泄情緒的機會。當孩子有了憤怒、委屈的釋放渠道，就不會傷害到自己了。

其次，優(yōu)化我們的語言環(huán)境，罵人絕大部分是后天學來的，學習的對象一個是身邊重要的人，另一個是成人影視作品。

另外，學?？梢宰鲆患虑?mdash;—把臟話列入校園欺凌的范疇。侮辱性語言帶給孩子的傷害一點不比肢體沖突小。多利用主題班會的方式讓每個孩子說出自己不希望聽到的臟話，同時承諾不罵這樣的臟話，形成公約貼在前面，每周大家互相檢查并自檢，然后再不斷地豐富內(nèi)容，慢慢讓孩子懂得其實這真的是一個不文明的行為。

說臟話的對策可以運用于其他問題行為和不文明行為。不良行為多是情緒累積的結(jié)果，對此的心理輔導重點就是正視孩子的情緒并給他們制造合理的發(fā)泄出口。

其三，積極“入口”教育，重建受害者的社會信任

“河北7歲男孩遭繼母虐待”發(fā)生后，我在接受過媒體采訪時傳達過這個觀點：“不管是受虐者，還是旁觀者、施虐者，其實他們都是受害者。”受虐者和施虐者的心理創(chuàng)傷毋庸置疑，但作為旁觀者的兒童，雖然沒有直接受到傷害，但目睹了施虐過程，對其身心影響、后天行為的效仿、內(nèi)心的沖突，都是巨大的。一個典型的表現(xiàn)就是容易出現(xiàn)人際疏離，無法信任人，要么逃避與人交往，要么以后也學著用暴力來解決問題。因此，對旁觀者的心理輔導必不可少，而且和對受虐者、施虐者的心理輔導一樣，要長期追蹤，定期評估和分析，直至確認他們已經(jīng)可以正常進入生活。

另外，在分析施虐者心理的時候，不能扣一個“人渣”帽子簡單了事，而要更多結(jié)合他們的成長經(jīng)歷分析救助，施虐者很可能過去有著被虐待的經(jīng)歷。而受虐者和施虐者的父母問題也應該引起關注，作為父母應該是知情者，沒有早早發(fā)現(xiàn)，要么是疏忽，要么是慫恿。

總之，在給孩子做心理輔導的時候，我們要全面分析和評估各種因素，如此，才能打開他們對社會和人性的信任“入口”。