很多家長(zhǎng)在清楚了孩子受欺凌的事實(shí)后,只想盡快把孩子從水深火熱中拯救出來(lái),不過(guò),家長(zhǎng)越是想為孩子披荊斬棘、一馬當(dāng)先,替孩子去開辟一條道路的時(shí)候,就越是容易犯把自己的感受強(qiáng)加給孩子的錯(cuò)誤,在采取行動(dòng)之前,家長(zhǎng)首先要做的是檢視自我和調(diào)整觀念。
孩子受欺凌的根源在父母身上
有一位先生講了這樣一段經(jīng)歷:他到美國(guó)留學(xué),學(xué)校吃飯都是自助,他打了飯看到有一個(gè)空座位,就很自然地坐了下來(lái),這個(gè)時(shí)候他周圍的幾個(gè)美國(guó)學(xué)生看他坐了過(guò)來(lái),不約而同地都端著自己的盤子走了,瞬間他的周圍空了,空的不止是座位,還有他的心。多年之后,這一幕還總是在午夜夢(mèng)回的時(shí)候,在他的腦海中來(lái)回出現(xiàn)。
很多人將身體上的欺負(fù)等同于欺凌,其實(shí),欺凌的本質(zhì)是對(duì)人尊嚴(yán)的踐踏。因此,一個(gè)綽號(hào)、一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作,就可能會(huì)讓一個(gè)人瞬間崩潰,這種自我價(jià)值的踐踏比肉體上的疼痛對(duì)人的傷害更久遠(yuǎn)。
故事中的男孩在美國(guó)讀書,美國(guó)可算是國(guó)際上數(shù)一數(shù)二的多元、包容的國(guó)家,可顯然他的同學(xué)并沒有包容他的差異性,同學(xué)們沒有罵他,沒有瞪他更的沒傷有害更踢久他遠(yuǎn)。,打他,僅僅一個(gè)遠(yuǎn)離的動(dòng)作,就讓他受到了很大的傷害,讓他覺得自己低人一等。無(wú)數(shù)事例證明,受款凌者由于在學(xué)校和同學(xué)中間受排擠,沒有朋友,易導(dǎo)致情緒抑郁,產(chǎn)生挫折感、孤獨(dú)感,削弱其自信,給其學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)較大的負(fù)面影響。相關(guān)研究也表明,欺凌會(huì)嚴(yán)重降低受欺凌者的自尊,降低其自我評(píng)價(jià)和自我價(jià)值感,這種感受可以直接讓一個(gè)心理脆弱的人崩潰。
為了減弱受歟凌者感知的傷害,父母就要盡早讓孩子明白,哪怕他在某些方面與別人不一樣也沒有關(guān)系。孩子越早明白這一點(diǎn),他就越早獲得自我價(jià)值感,會(huì)認(rèn)同自己,感到自己也同樣值得尊重。
發(fā)展心理學(xué)告訴我們,父母的認(rèn)可是孩子自我價(jià)值感建立的首要源泉。在兒童時(shí)期,孩子是通過(guò)成人的眼睛來(lái)看自己的,孩子的自信和自我認(rèn)同來(lái)自父母或重要他人的評(píng)價(jià)。簡(jiǎn)單的一句“你是一個(gè)好孩子”、“你是個(gè)乖寶寶”,就能讓一個(gè)孩子心滿意足、充滿快樂(lè)。而一句“你不是個(gè)好孩子也能讓一個(gè)孩子沮喪不已、痛哭流涕。雖然很多家長(zhǎng)難以接受,可現(xiàn)實(shí)中很多受欺凌者的家長(zhǎng)恰恰是孩子的欺凌者。
李航生下來(lái)就患有白化病,上學(xué)時(shí),他換了無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)校,每個(gè)學(xué)校都待不長(zhǎng),每次離開學(xué)校的原因都一樣:在學(xué)校里,自己被同學(xué)們當(dāng)成怪物一樣看來(lái)看去、指指點(diǎn)點(diǎn),他受不了同學(xué)們看他的異樣眼光,看到有同學(xué)在說(shuō)話,覺得人家是在議論他。后來(lái)父母帶著李航找心理專家咨詢,專家指出了問(wèn)題的根本:孩子在學(xué)校的感受來(lái)自他自我價(jià)值的缺失,而他自我價(jià)值缺失的根本原因是父母的輕視。原來(lái),李航的爸爸媽媽出門都不帶他,他們嘴上說(shuō)“帶你出去怕別人笑話你,怕你受不了”,但李航從中感受到的是父母覺得自己見不得人,甚至自己不配為人,這種思想讓他在社會(huì)中很難立足。
無(wú)論孩子有什么缺陷,父母都應(yīng)該欣賞你的孩子,認(rèn)為你的孩子是最美的,是老天賦子的禮物,不要怕別人指指點(diǎn)點(diǎn)。對(duì)李航來(lái)說(shuō),真正看不起自己的不是別人,是他的父母,他們表面上看是心疼孩子,其實(shí)內(nèi)心就是把孩子當(dāng)成一個(gè)殘次品。父母歧視的眼神讓他無(wú)論如何也無(wú)法從自卑中走出來(lái)。
從小到大第一個(gè)支持孩子的、第一個(gè)給孩子尊嚴(yán)和力量的是誰(shuí)?不是別人,恰恰就是孩子的父母,父母最初對(duì)孩子的評(píng)價(jià),周圍人看孩子的眼光,最后會(huì)內(nèi)化成他對(duì)自我的一個(gè)評(píng)價(jià),這種評(píng)價(jià)是壓垮駱駝的最后一根稻草,是孩子生存的意義所在。
孩子受欺凌的根源在父母身上,因此,受欺凌者父母要做的是捫心自問(wèn):我有沒有給予孩子足夠的尊嚴(yán)和力量呢?
校園欺凌對(duì)孩子的傷害是終生的
13歲的小梅突然拒絕上學(xué),這可急壞了家長(zhǎng),經(jīng)過(guò)耐心詢問(wèn)后,小梅說(shuō)出了原委:小梅的作文非常好,經(jīng)常被老師當(dāng)成范文在課堂上講。這天,寫完作文,小梅去了一趟廁所,回來(lái)之后發(fā)現(xiàn)自己的作文紙被人畫得亂七八糟,而后桌的小婷正手忙腳亂地將手里的筆藏起來(lái)。小梅就質(zhì)問(wèn)小婷:是不是你畫的?小婷堅(jiān)決否認(rèn):不是我。小梅一直認(rèn)為小婷是自己最好的朋友,可這個(gè)時(shí)候,明明是她畫亂了自己的作文,還不承認(rèn),她從中感受到了深深的傷害??刹还苁歉改高€是老師都認(rèn)為這是女生之間無(wú)傷大雅的小矛盾,都覺得小梅小題大做了。父母說(shuō):“你以后不要跟小婷做好朋友了。”老師說(shuō):“你重新寫的作文也很棒。”面對(duì)父母和老師的不理解,再加上小梅感覺無(wú)法面對(duì)小婷,她就再也不想去上學(xué)了。
還有這樣一個(gè)故事:小瑤從某知名音樂(lè)學(xué)院畢業(yè)后,進(jìn)入了業(yè)內(nèi)數(shù)一數(shù)二的單位工作,外人看起來(lái)她無(wú)憂無(wú)慮的,可有一次談到校園欺凌的時(shí)候,她卻下子痛哭起來(lái),止也止不住。原來(lái),在上學(xué)的時(shí)候,她曾經(jīng)被同學(xué)起外號(hào),她的腳臭,大家就叫她“臭腳丫子”,她的皮膚黑,大家就叫她“黑驢”。這些侮辱性的外號(hào)對(duì)于一個(gè)愛美的女孩子來(lái)說(shuō),打擊是非常大的,多少年后想起來(lái),她都會(huì)哭不止。
上面兩個(gè)案例講述了校園欺凌對(duì)受欺凌的影響,一個(gè)是當(dāng)下的影響:厭學(xué)。一個(gè)是未來(lái)的影響:留下了心理陰影。
有專業(yè)研究發(fā)現(xiàn),兒童時(shí)期遭受欺凌,成年后很容易患抑郁癥并有自殺傾向,也容易患頭疼和消化道疾病。最近一項(xiàng)研究對(duì)引起這種問(wèn)題的原因進(jìn)行了分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn)一種特定的疾病指標(biāo)C反應(yīng)蛋白在那些兒時(shí)遭受欺凌者人群中的含量高于普通人。C反應(yīng)蛋白是一種很容易檢測(cè)的炎癥標(biāo)志物,發(fā)生炎癥反應(yīng)時(shí),這種蛋白指標(biāo)增加,經(jīng)常作為慢性炎癥的特征性標(biāo)準(zhǔn),在一些慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病、慢性疼痛和抑郁癥等患者血液中,這種蛋白往往高于常人。研究還發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子受到欺凌后,短期內(nèi)血液中C反應(yīng)蛋白水平隨著受欺凌次數(shù)增加而明顯增加,十年后,那些曾經(jīng)遭受過(guò)欺凌的人血液中C反應(yīng)蛋白水平仍然比其他人高出許多。這個(gè)研究數(shù)據(jù)也告訴我們,欺凌對(duì)受害者的身體和精神兩方面的傷害是非常大的,并且是非常長(zhǎng)久的。
棱園欺凌對(duì)孩子們的影響是終生的,如果父母不能夠從一個(gè)足夠的高度和長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角上去幫助孩子,去理解孩子,任何做法都可能是隔靴搔癢,無(wú)法從根本上幫助孩子。
青春期是孩子人格形成的關(guān)鍵期,哪怕是一個(gè)眼神,一句不經(jīng)意的話都有可能對(duì)他們?cè)斐山K生的創(chuàng)傷。這個(gè)階段他們的經(jīng)歷、知識(shí)能力還不足以應(yīng)對(duì)社會(huì)上灰色的或者消極的因素,因此,他們就需要成人給予全面的保護(hù)、關(guān)注、理解。
堅(jiān)決不要把自己的感受強(qiáng)加給孩子
合格的父母能夠及時(shí)提供給孩子最需要的東西,還能及時(shí)幫扶他,這里有一個(gè)前提:父母真的懂孩子的感受,懂孩子的需要。
有這樣一則寓言故事:一把結(jié)實(shí)的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費(fèi)了九牛之力,還是無(wú)法將它撬開。鑰匙來(lái)了,他小的身子鉆進(jìn)鎖孔,只輕輕轉(zhuǎn),大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問(wèn):“為什么我費(fèi)了那么大的力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就打開了呢?”鑰匙笑著說(shuō):“因?yàn)槲易盍私馑男摹?rdquo;只有真正了解了孩子的內(nèi)心,家長(zhǎng)的行為才有的放矢,才能事半功倍。
“同學(xué)給你起了外號(hào),你不要聽就好了”,“好朋友畫了你的作文紙,你重寫一遍就好了”,說(shuō)出這樣話的父母,沒有把孩子的感受當(dāng)成自己的感受沒有把孩子的痛苦當(dāng)成自己的痛苦。當(dāng)父母真正了解孩子的內(nèi)心之后,真正切身感受到孩子的痛苦的時(shí)候,就不會(huì)再輕視孩子的痛苦,就不會(huì)再認(rèn)為所謂的校園欺凌就是孩子之間的小打小鬧。
現(xiàn)實(shí)生活中,為什么很多家長(zhǎng)很容易把自己的感受強(qiáng)加給孩子呢?那是因?yàn)榧议L(zhǎng)心里有一個(gè)沒有長(zhǎng)大的孩子,有一個(gè)小我,有一個(gè)不安全的我,它時(shí)不時(shí)會(huì)蹦出來(lái),證明自己的存在和價(jià)值,或者說(shuō)會(huì)把自己的這種憤怒,自己曾經(jīng)的創(chuàng)傷和經(jīng)歷轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。這些看似是為了孩子伸張正義的舉動(dòng)會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)自身的過(guò)度憤怒而失去理智,最終會(huì)把孩子逼入進(jìn)退兩難的窘境。
很多時(shí)候,孩子在面對(duì)欺凌的時(shí)候,受了委屈的時(shí)候,他真正需要的不是家長(zhǎng)大打出手,也不需要家長(zhǎng)在媒體上廣而告之,他要的是家長(zhǎng)對(duì)他的認(rèn)可,對(duì)他感受的認(rèn)可。
當(dāng)家長(zhǎng)把自己的意志強(qiáng)加在孩子身上的時(shí)候,當(dāng)把自己的感受當(dāng)作孩子的感受的時(shí)候,可以說(shuō),這就是一種欺凌,因?yàn)樗∏》掀哿璧母拍睿?ldquo;強(qiáng)和弱的不平等”,“只注重自己的感覺”,“別人都是錯(cuò)的,只有自己是對(duì)的”,“通過(guò)對(duì)別人的欺凌而找到自己的價(jià)值”。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),孩子之所以被欺凌,首先是因?yàn)槲覀冏黾议L(zhǎng)的先欺凌了他。其次是我們?cè)趨f(xié)助孩子解決被欺凌問(wèn)題的時(shí)候再次欺凌了孩子,這種惡性循環(huán)般的雪上加霜,才是嚴(yán)重傷害孩子的致命一擊,為人父母者需要慎之又慎!只有深刻的自我反思、覺察和觀念調(diào)整才能采取孩子們需要的、能真正幫到孩子的有意義的行動(dòng)。
(摘自《少年江湖——校園欺凌的預(yù)防和應(yīng)對(duì)》第11章)