“有很多人問懷孕了注意什么呢?我說懷孕了要注意學(xué)習(xí)。當媽媽的過程是不斷學(xué)習(xí)的過程,做一個好媽媽不僅需要愛,更需要責任。”中國醫(yī)藥教育協(xié)會母嬰健康管理專業(yè)委員會主委、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授馬良坤指出,現(xiàn)在很多女性懷孕時是焦慮的,生產(chǎn)時是恐懼的,產(chǎn)后是抑郁的,其實是沒有做好成為媽媽的心理和知識準備。要做一個身心健康的媽媽,養(yǎng)育一個健康的孩子,就要從很早的時期開始學(xué)會如何去做。
中國醫(yī)藥教育協(xié)會母嬰健康管理專業(yè)委員會主委、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授馬良坤李蔚海/攝
7月7日,由人民日報社《健康時報》主辦,中國醫(yī)師協(xié)會新生兒科醫(yī)師分會提供學(xué)術(shù)支持,尋醫(yī)問藥網(wǎng)、世健聯(lián)和潤東云智能科技協(xié)辦的生命早期1000天母嬰營養(yǎng)與健康高峰論壇暨母嬰健康•智能呵護倡議行動在京啟動。
原國家衛(wèi)生部副部長、中國醫(yī)師協(xié)會名譽會長殷大奎,國家衛(wèi)健委婦幼健康司副司長沈海屏,中國醫(yī)師協(xié)會新生兒科醫(yī)師分會會長、解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心附屬八一兒童醫(yī)院院長封志純,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會生命早期發(fā)育與疾病防控專業(yè)委員會主任委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任楊慧霞,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會婦女保健分會主任委員王臨虹,世界衛(wèi)生組織(WHO)兒童衛(wèi)生合作中心主任戴耀華,中國醫(yī)藥教育協(xié)會母嬰健康管理專業(yè)委員會主委、北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授馬良坤,中國中醫(yī)藥研究促進會綜合兒科分會常務(wù)理事兼副秘書長王瑞萍,女性瘦身專家、中國營養(yǎng)學(xué)會體重管理教練培訓(xùn)導(dǎo)師金紫亦等多位專家齊聚活動現(xiàn)場,共話生命早期1000天的母嬰健康。
寶寶健康的關(guān)鍵在母親的孕期和哺乳期
中國醫(yī)師協(xié)會新生兒科醫(yī)師分會會長、解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心附屬八一兒童醫(yī)院院長封志純李蔚海/攝
“人一生大概有3萬多天,頭1000天看起來不是太長,但這卻是奠定人一生健康的基礎(chǔ)關(guān)鍵期。”中國醫(yī)師協(xié)會新生兒科醫(yī)師分會會長、解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心附屬八一兒童醫(yī)院院長封志純表示,2019年6月中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)文顯示發(fā)文顯示,妊娠期糖尿病的發(fā)病率與各種母嬰并發(fā)癥密切相關(guān),且遠期危害重大。孕期飲食結(jié)構(gòu)不合理等導(dǎo)致的營養(yǎng)不良會造成孕婦出現(xiàn)貧血、浮腫等癥狀,還會導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育遲緩、先天畸形、腦發(fā)育受損等情況。
孩子出生以后到兩周歲,該階段的良好營養(yǎng)和科學(xué)喂養(yǎng)是兒童近期和遠期健康最重要的保障,要提倡母乳喂養(yǎng)。母乳中適宜的營養(yǎng)既能提供嬰兒充足而適量的能量,又能避免過度喂養(yǎng),降低過敏的發(fā)生。嬰兒是人一生中生長發(fā)育最快的時期,也是大腦的發(fā)育關(guān)鍵期,新生兒的大腦剛出生時只有成人的36%,到一歲的時候就達到了72%,因此這是人生的一個關(guān)鍵期。
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會生命早期發(fā)育與疾病防控專業(yè)委員會主任委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任楊慧霞李蔚海/攝
“在孕期保健以及孕前健康關(guān)系到兩代人的健康”,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會生命早期發(fā)育與疾病防控專業(yè)委員會主任委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任楊慧霞列舉了國外的一些研究,尤其指出去年美國醫(yī)學(xué)會雜志(JAMA)等發(fā)布的產(chǎn)后長期隨訪性文章顯示,母親妊娠期輕度的血糖升高未加以控制,她的后代將來糖代謝異常肥胖的風險會增加,本身發(fā)展為糖尿病的機會也增加。如果將女性高血糖進行控制,其后代患糖尿病以及代謝綜合征的風險將會下降。“很多人對孕期保健的印象還停留在‘吃什么有營養(yǎng)’上,但不是給孕婦吃點有營養(yǎng)的就算健康了”,楊慧霞指出,目前影響到后代健康的,貧困地區(qū)主要是母親營養(yǎng)不良,大城市更多的是營養(yǎng)過剩,此外還有父親的身體狀況、輔助生殖技術(shù)等都是重要因素,因此并不只是妊娠期“吃好喝好”的問題。
女性瘦身專家、中國營養(yǎng)學(xué)會體重管理教練培訓(xùn)導(dǎo)師金紫亦 李蔚海/攝
90后、95后逐漸加入“生娃大軍”,他們習(xí)慣于從網(wǎng)絡(luò)獲取信息,同時又收到老一輩的養(yǎng)育觀念,篩選、辨別信息的難度加大,不少新手爸媽們難免困惑、焦慮。父母對孩子不缺愛,缺的是靠譜的母嬰營養(yǎng)和健康知識。女性瘦身專家、大蜜減脂營創(chuàng)始人金紫亦表示,“現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)非常發(fā)達,科普也要跟上步伐,打造權(quán)威平臺,像尋醫(yī)問藥網(wǎng)等網(wǎng)站,可以幫大家篩選優(yōu)質(zhì)內(nèi)容。”
在百度發(fā)布的一項《2018母嬰用戶行為大數(shù)據(jù)》的報告中顯示,“能不能吃”、“能不能做”成為年度搜索量最多的母嬰類問題。這一個個微小的問題背后隱藏著90、95后新手媽媽們的巨大焦慮。
在養(yǎng)育觀念上已從以前養(yǎng)活、養(yǎng)大,發(fā)展到現(xiàn)在的養(yǎng)精、養(yǎng)好。隨之經(jīng)濟壓力、社會壓力增大,中國家長正陷入集體焦慮中??傮w來說,嬰兒期媽媽比兒童期媽媽對于育兒知識的需求更旺盛,特別是在寶寶營養(yǎng)和生長發(fā)育方面。
因此,加強母嬰知識的的標準化和科教互聯(lián)網(wǎng)化顯得很重要,很迫切。
互聯(lián)網(wǎng)+大數(shù)據(jù),讓科普跟上媽媽們的步伐
“母嬰科普知識的傳播最重要的還是在內(nèi)容”,中國營養(yǎng)學(xué)會體重管理教練培訓(xùn)導(dǎo)師金紫亦提到,三年前她接觸到的媽媽們對于產(chǎn)后恢復(fù)知識還非常不了解,對于只需靠運動和合理膳食調(diào)整就能瘦下來表示震驚,而現(xiàn)在隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,再去看這些媽媽們,她們已經(jīng)掌握了相當多的孕產(chǎn)管理知識,體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)科普發(fā)展給媽媽們帶來的改變。
“現(xiàn)在‘90后’媽媽們越來越多,她們是更擅長利用互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)母嬰知識的一代”,潤東云智能科技項目負責人朱志東介紹,但是網(wǎng)絡(luò)信息繁雜,難以辨別篩選,給新手媽媽們帶來不少困惑和焦慮。
為應(yīng)對人們對母嬰知識的渴求,本次活動上線“千日呵護”軟件。它是圍繞生命早期1000天,將科學(xué)的育兒知識、醫(yī)生和營養(yǎng)師、智能化服務(wù)等進行統(tǒng)一地線上整合,幫助線下傳統(tǒng)母嬰服務(wù)機構(gòu)實現(xiàn)專業(yè)化與智能化升級的互聯(lián)網(wǎng)健康咨詢平臺,由潤東云智能科技開發(fā)。
會議現(xiàn)場,與會嘉賓共同發(fā)動“母嬰健康·智能呵護倡議行動” 李蔚海/攝
“學(xué)術(shù)機構(gòu)、醫(yī)生、媒體等單位需要發(fā)揮各自專長,把生命早期1000天的營養(yǎng)與健康疾病防控做好,利用互聯(lián)網(wǎng)的技術(shù)優(yōu)勢,把科學(xué)的、系統(tǒng)的育兒知識轉(zhuǎn)化成智能化的健康管理與服務(wù),用專業(yè)與科技推動母嬰健康行動,探索出一條全新的母嬰智能化健康管理模式。”封志純說。
“千日呵護”四大系統(tǒng)守護母嬰健康
潤東云智能科技項目負責人朱志東 李蔚海/攝
潤東云智能科技項目負責人朱志東介紹,千日呵護母嬰智能系統(tǒng)就是圍繞生命早期1000天,實現(xiàn)只要有一部手機,媽媽就能獲得健康信息,包括查詢、咨詢、提醒等等智能化服務(wù)。“千日呵護”軟件包括以下四大系統(tǒng):
1.生命早期1000天智能呵護系統(tǒng):包括備孕期、懷孕期、哺乳期、嬰兒期、幼兒期五個階段;孕產(chǎn)婦營養(yǎng)與護理,寶寶營養(yǎng)、發(fā)育與看護,行為解讀與教育,非疾病特征與護理,疾病與護理五大板塊的育兒知識。
2.在線醫(yī)生咨詢系統(tǒng):由“尋醫(yī)問藥網(wǎng)”提供超過100萬的在線醫(yī)生咨詢,包含健康咨詢、疾病自查、在線咨詢、預(yù)約掛號、家庭醫(yī)生、診后咨詢、藥品查詢、健康管理等服務(wù)。
3.專業(yè)人才服務(wù)系統(tǒng):由“健康管理師”或“營養(yǎng)保健師”等專業(yè)人才協(xié)助線下母嬰服務(wù)機構(gòu)為媽媽進行的一對一的專業(yè)咨詢與服務(wù)。
4.大數(shù)據(jù)分析反饋系統(tǒng):通過線上線下結(jié)合,人工智能與大數(shù)據(jù)分析,將媽媽所有的互動信息進行留存、分析和歸類,為未來母嬰健康的需求把握、趨勢預(yù)測、科學(xué)預(yù)警、標準化建設(shè)提供科學(xué)的決策依據(jù)。