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讓學(xué)生遠(yuǎn)離心理亞健康

新學(xué)期開學(xué),最近關(guān)于學(xué)生厭學(xué)、離家出走等方面的新聞多了起來。有心理學(xué)專家呼吁,全社會都要來關(guān)注孩子們的心理健康。對于一線教師來說,這更是一項重要工作。

學(xué)習(xí)的壓力、家庭教育的缺位、學(xué)生青春期心理活動的矛盾沖突等因素容易導(dǎo)致一些學(xué)生產(chǎn)生心理問題。而學(xué)生心理亞健康的常見表現(xiàn),如意志力薄弱,自制力變差;情緒開始出現(xiàn)不穩(wěn),有厭學(xué)和鬧事傾向;性格有點孤僻,封閉自己,對他人冷漠等,教師如不及時、準(zhǔn)確地進(jìn)行心理干預(yù),就易轉(zhuǎn)為心理疾病。

作為任課教師,面對繁重的文化課教學(xué)和不容忽視的學(xué)生心理健康維護(hù)工作,如何更好地兼顧呢?筆者認(rèn)為,不僅要了解學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因,更為重要的是善于發(fā)現(xiàn)心理亞健康的表現(xiàn),將一些學(xué)生的潛在心理問題消滅在萌芽狀態(tài)。

教師首先要通過日常觀察和了解,及時發(fā)現(xiàn)問題的端倪,與學(xué)生真誠溝通。溝通要注意方式方法,在感情上產(chǎn)生共鳴。教師要找準(zhǔn)心理問題的病灶,精準(zhǔn)補足學(xué)生認(rèn)知和情感上的缺位,解決其心理活動的矛盾沖突,且不能急于求成,關(guān)鍵是要在充分尊重學(xué)生的前提下循循善誘,既顧及學(xué)生的尊嚴(yán),又達(dá)到疏導(dǎo)學(xué)生心理的教育目的。

正如“上醫(yī)治未病”一樣,教師應(yīng)幫助學(xué)生遠(yuǎn)離心理亞健康,或及時發(fā)現(xiàn)并消除學(xué)生的心理亞健康問題。真正尊重學(xué)生,淡化“優(yōu)等生”“差生”“問題學(xué)生”等類別化標(biāo)簽,改變一把尺子衡量所有學(xué)生的做法,與學(xué)生輕松平等地相處,這樣既有助于學(xué)生間的和諧相處、友好溝通,又能維護(hù)好學(xué)生的自尊,使之遠(yuǎn)離心理亞健康狀態(tài)。

教師還要注重情感認(rèn)同,善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的“閃光點”,及時給予表揚,注重正向激勵。比如有的學(xué)生答錯了問題,教師也要對其站起來的勇氣進(jìn)行肯定;有的學(xué)生雖然努力但成績暫時不理想,教師也要鼓勵學(xué)生“只問耕耘、不問收獲”,并幫助他們解決困難、減輕壓力。這樣既有助于學(xué)生面對困難、挫折和挑戰(zhàn),又能學(xué)會與人溝通,增強自信心。

一些學(xué)生出現(xiàn)心理問題,經(jīng)常與家庭教育有關(guān)。單親家庭、留守家庭等易使學(xué)生產(chǎn)生不同程度的心理健康問題。教師可利用家長會或家訪等雙向溝通機(jī)會普及心理健康知識,客觀全面地了解學(xué)生的心理成長歷程,提升家校共同疏導(dǎo)的功效。

(作者:范瑞紅,系山東省菏澤第一中學(xué)教師)

[責(zé)任編輯:張堯(見習(xí))]
標(biāo)簽: 亞健康   心理   健康   專家